宙の森ヨガ

自然に囲まれた豊かな環境の中で、気持ちいい空気を身体中に送り込んで、自然からのエネルギーを感じてみてください。ステキな専任のヨガインストラクターによるプログラムです。毎月第3日曜日はヘルシーランチとセットでイベント開催いたします。

宙の森オープニングイベント

全てのプログラムを体験!

「宙の森リトリートオープンディ!」

7月21日(土)14:30〜7月22日(日)15:00
宙の森ホテル花郷里の全てのプログラムを体験できる、特別な2日間。
リニューアルオープンを記念して、自然体験プログラムディを開催いたします!!
1日2,500円(税込)で全てのプログラムに参加いただけます。
※ヨガは午前か午後の1回だけのご参加になります。
 
 ・夜/天体観測、ナイトハイク        
 ・朝/シェアリングネイチャーエクササイズ 
 ・宙の森のようちえん
 ・宙の森ヨガ
 ・エクササイズポールウオーキング
 ・ネイチャーゲーム
 ・コケリウム

7月21日(土)
14:30   集合・受付
15:00 リフレッシュプログラム
・エクササイズポールウォーキング
・シェリングネイチャーエクササイズ
16:30 終了 入室
18:00 ディナー
20:00 天体観測会(無料)
21:00 ナイトエクササイズ(無料)


7月22日(日)
6:30   朝ヨガ(無料)
7:30  朝ごはん
9:30  宙の森ヨガ
宙の森のようちえん(1日3,500円)
コケリウム
11:00 ヨガ終了 
11:30 ヘルシーランチ
13:30 午後の宙の森ヨガ
15:00 終了



◎リトリートパック:ホテルに宿泊してのプラン。特別パックでご用意しております。
申込はお電話(0796-99-6009)またはメール(welcome@soranomori.site)まで。
事前のご予約でお願いいたします。

 

 

 

 
ディナーのイメージ。


ヘルシーランチのイメージ。


自然の中でヨガ体験

 
自然と遊ぶ森のようちえん

 
癒しの時間を。苔でコケリウム

 

宙の森ヨガ 体験レポート

宙の森でヨガ体験!

毎月第3日曜日/9:30〜13:00
自然を感じながらのヨガは極上のリラックス体験

 


 
宙の森ホテル花郷里(はなごおり)で毎月開催される宙(そら)の森ヨガ。
 
リラックスしながら、ゆっくりと自然を感じていきます。


「大満足です!」
「また参加したい!」

(参加者の声 2018.5)
 
<クリックすると拡大します。>
 

 


 


 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガの後のランチはカラダのことを考えたヘルシーランチ。
野菜もたっぷり、ジューシーな鶏肉も最高です。
 
 
アフタヌーンティータイム。ゆっくりくつろいで、宙の森ホテル花郷里をお楽しみください。
 

自然を感じるヨガで、心地よいひとときを。

午前の部
9:30   集合・受付
10:00 ウッドデッキ宙の森ヨガ
11:30 終了 ハーブティーでリラックス
12:00 ヘルシーランチ
13:00 お菓子付きアフタヌーンティー
13:30 解散
料金:3,800円(税込)


午後の部
13:30   集合・受付
14:00 ウッドデッキ宙の森ヨガ
15:30 終了 お菓子付きアフタヌーンティー
16:00 解散
料金:2,300円(税込)
 

 
<お問い合わせ・ご予約>宙の森 ホテル花郷里

兵庫県美方郡香美町小代区大谷300
TEL.0796-99-6009/メール:welcome@soranomori.site

ヨガインストラクターの紹介

宙の森でヨガ体験!

 

ヨガインストラクター:ニシダマイ先生
 
全米ヨガアライアンス200時間修了
陰ヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ指導者
鳥取県八頭町在住。
ヨガ好きが高じて、2013年インドで指導者養成トレーニングを受ける。
友人などからの依頼を受けヨガ指導を始め、「教えることが自己成長に1番効果的だ」と気づきヨガティーチャーになる。
 
鳥取市のスタジオYOGA studio in mocoや八頭郡などで教室を持ち、お寺や山でも小規模なイベントを開催している。
 
通称、ヨガマイマイ
趣味、山登り。
 
https://www.facebook.com/toriyoga



 
 


 


 

 
 
 

 

ヨガインストラクター:浦富 靖子先生
 
*ヨガヒーラーアカデミーハワイ卒業
*2014年全米ヨガアライアンス(RYT200)アメリカコロラドにて取得
*ファスティングマイスター初級
*美腸プランナー2級
*2018年全米ヨガアライアンス(RYT500)インドゴアにて取得
 
 
2013年に人生の転機をきっかけにヨガと出会う。
深い呼吸をする事で、心身のバランスがみるみる整い、ヨガが生活の一部となる。
『生きていることへの感謝、自分を愛し大切にする』という事に気付く。米コロラドにてヨガを学び帰国後はヨガを通して【誰もが健康で輝く人生を送ることができる】をテーマに、愛溢れるヨガを伝えるヨガインストラクターとして、鳥取・東京で活動中。
 
 
【現在の活動】
*美Yoga  Plumeria主宰。
*鳥取市のヨガスタジオ
《YOGA studio in moco》代表。
火曜日【ALOHAヨガクラス】担当。
 
【MIMOSA鳥取クラス】
【倉吉クラス】【倉吉市温水プールスタジオヨガクラス】【溶岩浴HOT YOGA☆鳥取クラス】
【岩盤浴HOT YOGA☆倉吉クラス】
 
*東京恵比寿ヨガスタジオ《beautiful one day》ヨガ講師。
 
*ファスティングマイスター、美調プランナーの資格を持ち、身体の中からも美しく!インナービューティーアドバイザーとしても活動。
 
*【誰もが輝く人生を送ることができる】をテーマにセミナー、研修にて講演活動。
 
https://www.facebook.com/people/Yasuko-Uratomi/100008820078886
 


 




 

 
 
 




 


 
(森のようちえん事業、天体観測の活動は共同運営となります)