宙の森ヨガリトリート

自然に囲まれた豊かな環境の中で、気持ちいい空気を身体中に送り込んで、
自然からのエネルギーを感じてみてください。

ステキな専任のヨガインストラクターによるプログラムです。
日程:9月12 - 13日/10月10 - 11日/11月7‐8日の3回

心と体を整える
ヨガリトリート  

自然の中で坐禅やヨガを通して、心も体もリフレッシュする極上のヘルスリゾートを。忙しい日々から抜け出し自分の時間を見つめ直せる、とっておきの宿泊プログラムです。
おひとりさまもOK!ひとり旅や女子旅でもどうぞ。
食事は体想いのホットサラダの夕食。
食事後のナイトハイク。壮大な宇宙を感じながら、自然の中で星空ヨガ。(雨ならキャンドルヨガ)
良質な睡眠、食事、リラックスのための時間を大切にします。
朝は瞑想から始まり、午前中の爽やかな空気の中で、ヨガをします。

※定員に空きがあえば、宿泊以外のお客様は3,500円で午前中ヨガのみ参加可能です。

日時:9月12 - 13日/10月10 - 11日/11月7‐8日の3回
料金:18,500円(1泊2食付き)

内容:夜はホットサラダの夕食、ナイトハイクで星空ヨガ、
早朝瞑想、午前中ヨガ。
(夜は晴れていれば星空ヨガですが、雨ならキャンドルヨガ)

インストラクターは関先生



土曜日
16:00 チェックイン・
久須部渓谷までポールウォーキング・入浴
19:00 地元産野菜のホットサラダ夕食
20:30 天体観測
21:00 お休み前の星空ヨガ
21:40 終了



日曜日
  6:30 朝の森ヨガ・瞑想体験
  7:30 朝食
  9:00 森ヨガ
11:00 森カフェ
(地元の地酒の入ったシフォンケーキ付き)
11:30 解散




申込はお電話(0796-99-6009)またはメール(welcome@soranomori.site)まで。
 日前までのご予約でお願いいたします。

 


 

 

 

 
 
 

宙の森ヨガ 体験レポート

宙の森でヨガ体験!

毎月第3日曜日/9:30〜13:00
自然を感じながらのヨガは極上のリラックス体験

 


 
宙の森ホテル花郷里(はなごおり)で毎月開催される宙(そら)の森ヨガ。
 
リラックスしながら、ゆっくりと自然を感じていきます。


「大満足です!」
「また参加したい!」

(参加者の声 2018.5)
 
<クリックすると拡大します。>
 

 


 


 
 
 
 
 
 
アフタヌーンティータイム。ゆっくりくつろいで、宙の森ホテル花郷里をお楽しみください。
 

 

 
<お問い合わせ・ご予約>宙の森 ホテル花郷里

兵庫県美方郡香美町小代区大谷300
TEL.0796-99-6009/メール:welcome@soranomori.site

ヨガインストラクターの紹介

宙の森でヨガ体験!

 

ヨガインストラクター:ニシダマイ先生
 
全米ヨガアライアンス200時間修了
陰ヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ指導者
鳥取県八頭町在住。
ヨガ好きが高じて、2013年インドで指導者養成トレーニングを受ける。
友人などからの依頼を受けヨガ指導を始め、「教えることが自己成長に1番効果的だ」と気づきヨガティーチャーになる。
 
鳥取市のスタジオYOGA studio in mocoや八頭郡などで教室を持ち、お寺や山でも小規模なイベントを開催している。
 
通称、ヨガマイマイ
趣味、山登り。
 
https://www.facebook.com/toriyoga



 
 


 


 

 
 
 

 

ヨガインストラクター:浦富 靖子先生
 
*ヨガヒーラーアカデミーハワイ卒業
*2014年全米ヨガアライアンス(RYT200)アメリカコロラドにて取得
*ファスティングマイスター初級
*美腸プランナー2級
*2018年全米ヨガアライアンス(RYT500)インドゴアにて取得
 
 
2013年に人生の転機をきっかけにヨガと出会う。
深い呼吸をする事で、心身のバランスがみるみる整い、ヨガが生活の一部となる。
『生きていることへの感謝、自分を愛し大切にする』という事に気付く。米コロラドにてヨガを学び帰国後はヨガを通して【誰もが健康で輝く人生を送ることができる】をテーマに、愛溢れるヨガを伝えるヨガインストラクターとして、鳥取・東京で活動中。
 
 
【現在の活動】
*美Yoga  Plumeria主宰。
*鳥取市のヨガスタジオ
《YOGA studio in moco》代表。
火曜日【ALOHAヨガクラス】担当。
 
【MIMOSA鳥取クラス】
【倉吉クラス】【倉吉市温水プールスタジオヨガクラス】【溶岩浴HOT YOGA☆鳥取クラス】
【岩盤浴HOT YOGA☆倉吉クラス】
 
*東京恵比寿ヨガスタジオ《beautiful one day》ヨガ講師。
 
*ファスティングマイスター、美調プランナーの資格を持ち、身体の中からも美しく!インナービューティーアドバイザーとしても活動。
 
*【誰もが輝く人生を送ることができる】をテーマにセミナー、研修にて講演活動。
 
https://www.facebook.com/people/Yasuko-Uratomi/100008820078886
 


 




 

 
 
 


<お問い合わせ・ご予約はこちらまで>
宙の森 ホテル花郷里
兵庫県美方郡香美町小代区大谷300
TEL.0796-99-6009/メール:welcome@soranomori.site
チェックイン15:00/チェックアウト10:00 


 

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